智联招聘简历曝光率低需通过五步提升：一、手动刷新简历重置时间戳；二、设置上午9–10点或下午14–15点自动刷新；三、每日至少两次登录并互动；四、刷新后25分钟内投递3–5个匹配度≥80%岗位；五、付费置顶增强可见性。
如果您在智联招聘平台投递简历后，发现HR查看率低、面试邀约少，很可能是简历长期未更新导致系统权重下降。智联的推荐机制会优先展示近期活跃、高频刷新的求职者简历。以下是提高简历曝光率的正确操作方法：
一、手动刷新简历（基础操作）
手动刷新是提升系统识别活跃度最直接的方式，可重置简历在搜索排序中的时间戳，触发平台新一轮推荐。
1、打开智联招聘App，登录个人账号。
2、点击右下角【我的】，进入个人中心页面。
3、找到【我的简历】模块，点击进入简历详情页。
4、在简历顶部右侧，点击“刷新简历”按钮（图标为循环箭头），确认操作。
5、刷新成功后，页面显示“已刷新，今日剩余次数：X次”，该状态同步至PC端与APP端。
二、设置自动刷新（免操作保障）
自动刷新功能可避免遗忘手动操作，确保每日固定时段完成权重更新，适用于求职节奏稳定、希望保持持续曝光的用户。
1、在【我的简历】页面，点击右上角【设置】图标（齿轮形）。
2、选择【自动刷新设置】，开启开关。
3、设定刷新时间点，建议选择上午9:00–10:00或下午14:00–15:00（HR活跃高峰前）。
4、确认保存，系统将在设定时间自动执行刷新，无需人工干预。
三、配合登录频次强化活跃信号
智联算法不仅识别简历刷新动作，更综合评估账号整体活跃度。单日多次登录可叠加行为权重，显著提升简历在“最新活跃求职者”列表中的露出概率。
1、每天至少两次登录智联App，建议间隔6小时以上（如早8点、晚8点）。
2、每次登录后，停留不少于30秒，浏览首页职位或进入【消息】页查看通知。
3、在【我的】页点击【职场动态】并发布一条简短状态（如“积极求职中，期待新机会”），该动作被系统标记为高价值互动。
四、刷新+投递联动策略
单纯刷新无法替代精准投递行为。系统会追踪“刷新后是否立即投递”，若两者在30分钟内连续发生，将判定为高意向求职者，推送权重提升30%以上。
1、完成简历刷新后，立即返回【职位】页。
2、使用【智能筛选】功能，勾选“最近更新”“HR活跃度高”标签。
3、从中选取3–5个匹配度≥80%的岗位，在刷新后25分钟内完成投递。
4、投递时务必点击【直聊】按钮发送定制化开场语，该动作计入活跃分值。
五、付费置顶增强可见性
免费刷新仅影响排序时间因子，而置顶服务可强制将简历插入搜索结果前3位，绕过算法排序限制，适用于急需快速获得反馈的求职阶段。
1、进入【我的简历】页，点击【置顶简历】入口。
2、选择套餐：1天/3天/7天，系统实时显示“当前置顶后预计曝光量提升XX%”预估数据。
3、支付完成后，简历标题旁立即出现“置顶”红色标识，所有HR搜索任意关键词均可见。
4、置顶期间仍需每日手动刷新，以维持后台活跃分，避免置顶失效后断崖式曝光下滑。
