华氏度转摄氏度公式为℃ = (℉ − 32) × 5/9，摄氏度转华氏度为℉ = ℃ × 9/5 + 32；另有心算近似法及常用对照点如冰点32℉=0℃、沸点212℉=100℃。
一、华氏度转摄氏度的基本公式
华氏度与摄氏度是两种不同温标体系下的温度单位，二者之间存在线性换算关系。将华氏温度转换为摄氏温度，需先减去基准偏移量32，再乘以比例系数5/9。
1、使用标准公式：℃ = (℉ − 32) × 5/9
2、等价形式也可写作：℃ = (℉ − 32) ÷ 1.8
3、例如：68℉代入得 (68 − 32) × 5/9 = 36 × 5/9 = 20℃
二、摄氏度转华氏度的基本公式
该换算过程是前一公式的逆运算，即对摄氏温度乘以比例系数9/5后，再加上32这一固定偏移量，从而还原至华氏温标起点。
1、使用标准公式：℉ = ℃ × 9/5 + 32
2、等价形式也可写作：℉ = ℃ × 1.8 + 32
3、例如：−40℃代入得 −40 × 1.8 + 32 = −72 + 32 = −40℉（验证了二者在−40°处数值相等）
三、快速心算近似法
在无计算器或需快速估算时，可采用简化系数替代精确分数，牺牲少量精度换取操作便捷性。该方法适用于日常天气预报或粗略比对场景。
1、华氏转摄氏近似步骤：先减30，再除以2
2、摄氏转华氏近似步骤：先乘2，再加30
3、示例：95℉ ≈ (95 − 30) ÷ 2 = 65 ÷ 2 = 32.5℃（实际值为35℃，误差约2.5℃）
四、国际通用换算对照表核心值
部分关键温度点在全球气象、医学及工程领域高频出现，其对应值已被标准化并广泛引用，掌握这些锚定点有助于交叉验证计算结果。
1、水的冰点：32℉ = 0℃
2、人体正常体温：98.6℉ = 37℃
3、水的沸点（标准大气压下）：212℉ = 100℃
五、单位符号与书写规范
正确标注温度单位可避免跨地区交流中的误解。国际标准（ISO 80000-2）与美国惯用格式在符号排版上存在差异，需依使用场景选择。
1、摄氏度符号应写作：℃（Unicode U+2103）或°C（字母C上标）
2、华氏度符号应写作：°F（必须为大写F，不可写作°f或℉以外的形式）
3、数值与单位间保留空格：25 ℃，而非25℃（无空格）或25° C
