彻底关闭Win11系统更新需综合多种方法：一、禁用Windows Update服务；二、组策略禁用自动更新（专业版/企业版）；三、注册表修改NoAutoUpdate为1；四、禁用WindowsUpdate计划任务；五、设置中暂停更新（临时）；六、设网络为按流量计费。
如果您希望阻止 Windows 11 在后台自动下载和安装更新，防止意外重启或带宽占用，则需通过系统底层机制干预其更新行为。以下是 Win11 彻底关闭系统更新的多种可行方法：
一、禁用 Windows Update 服务
该方法直接切断 Windows Update 服务的运行能力，使其无法启动、响应或执行任何更新任务，是底层阻断方式之一，适用于所有 Win11 版本。
1、按 Win + R 键打开运行窗口，输入 services.msc 并回车。
2、在服务列表中找到 Windows Update，右键选择“属性”。
3、将“启动类型”设置为 禁用，点击“停止”按钮终止当前运行的服务。
4、切换至“恢复”选项卡，将“第一次失败”“第二次失败”“后续失败”全部设为 无操作，点击“应用”并确定。
二、使用本地组策略编辑器禁用自动更新
此方法作用于系统策略层，对 Windows 更新行为进行强制性约束，优先级高于服务设置，不易被系统重置，仅适用于 Win11 专业版及企业版。
1、按 Win + R 键，输入 gpedit.msc 并回车，打开本地组策略编辑器。
2、依次展开路径：计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → Windows 更新。
3、双击右侧“配置自动更新”，选择 已禁用，点击“确定”。
4、在同一路径下，双击“删除使用所有 Windows 更新功能的访问权限”，选择 已启用，点击“确定”。
三、修改注册表禁用自动更新
注册表是 Windows 系统核心配置数据库，修改特定键值可覆盖默认更新行为，实现深度屏蔽；操作前建议导出备份对应分支。
1、按 Win + R 键，输入 regedit 并回车，确认 UAC 提示。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
3、右键“Windows”项 → 新建 → 项，命名为 WindowsUpdate。
4、在新建的 WindowsUpdate 下再新建一项，命名为 AU。
5、在 AU 右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32 位) 值，命名为 NoAutoUpdate。
6、双击 NoAutoUpdate，将其数值数据由 0 改为 1，点击“确定”。
四、禁用 Windows Update 相关计划任务
系统通过任务计划程序定期唤醒 Windows Update 模块执行检查与下载，禁用关键任务可有效阻止其自动激活，属于辅助但必要的封堵环节。
1、右键“此电脑” → 选择“管理” → 打开“计算机管理”窗口。
2、左侧导航至：系统工具 → 任务计划程序 → 任务计划程序库 → Microsoft → Windows → WindowsUpdate。
3、在右侧任务列表中，右键单击 Scheduled Start，选择“禁用”。
4、继续查找并禁用以下任务：sihclient、RebootTask（若存在）。
五、通过 Windows 设置暂停更新
该方法不修改系统底层配置，仅临时抑制更新行为，适合短期规避问题更新，全版本通用，但不具备永久性。
1、按 Win + I 打开【设置】→【Windows 更新】。
2、点击右侧【暂停更新】下拉菜单，选择最长可选时长：5 周（35 天）。
3、注意：到期后必须先安装已推送更新，才能再次启用暂停功能。
六、设置网络为按流量计费连接
系统默认不会通过按流量计费的网络下载非安全类更新，此方法可间接限制大部分功能更新与质量更新的自动获取。
1、进入【设置】→【网络和互联网】→【Wi-Fi】（或【以太网】）。
2、点击当前连接的网络名称，进入网络属性页。
3、开启开关：设置为按流量计费的连接。
