关闭微软账户同步需五步:一、设置中关闭“同步你的设置”;二、在account.microsoft.com/privacy断开Windows同步授权并重新登录;三、禁用SyncHost服务;四、组策略禁用同步主机及OneDrive同步;五、清除SyncHost本地缓存文件。

如果您在使用 Windows 11 时发现系统持续将本地设置、密码、浏览器历史等数据上传至微软云端,可能是 Microsoft 账户的自动同步功能处于启用状态。以下是停止该行为的具体操作步骤:
一、关闭“同步你的设置”总开关
该开关是所有系统级云同步行为的统一控制入口,关闭后 SyncHost 服务将立即停止采集与下发任何配置项,无需重启即可生效。
1、按下 Win + I 打开设置应用。
2、点击左侧 账户,再点击右侧 同步你的设置。
3、将页面顶部的 同步你的设置 开关切换为关闭状态(变为灰色)。
4、关闭设置窗口,系统将在数秒内终止所有同步任务。
二、断开微软账户与Windows的同步授权
仅关闭系统设置中的同步开关,仍可能保留账户绑定关系,部分服务(如 Edge 收藏夹、密码自动填充)会通过后台持续交互。需在微软官方隐私设置中彻底解除同步权限。
1、在浏览器中访问 https://account.microsoft.com/privacy 并使用当前账户登录。
2、向下滚动至 将Microsoft账户与Windows同步 区域。
3、点击右侧开关,将其切换为 关闭 状态。
4、页面提示“此更改将在下次登录时生效”,请 注销当前Windows用户并重新登录。
三、禁用同步主机服务(SyncHost)
SyncHost.exe 是执行同步任务的核心进程,即使界面开关被误开启,禁用该服务可确保无法实际传输任何数据,从系统服务层彻底阻断同步链路。
1、按下 Win + R,输入 services.msc 并回车。
2、在服务列表中找到 同步主机(英文名:Sync Host)。
3、右键点击该项,选择 属性。
4、将 启动类型 更改为 禁用,并在服务状态栏点击 停止(若正在运行)。
四、通过组策略永久锁定同步功能(专业版/企业版适用)
组策略可覆盖用户层设置,强制禁止同步主机服务运行,并同时封锁 OneDrive 同步能力,防止被常规操作恢复,适用于高隐私要求环境。
1、按下 Win + R,输入 gpedit.msc 并回车,以管理员权限打开本地组策略编辑器。
2、导航至路径:计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → 同步主机。
3、双击右侧 允许同步主机服务运行 策略,选择 已禁用,点击确定。
4、继续导航至:计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → OneDrive。
5、双击 阻止用户将文件同步到OneDrive,设为 已启用。
6、以管理员身份运行命令提示符,执行:gpupdate /force 刷新策略。
五、清除同步主机本地缓存
SyncHost 服务会在本地存储同步元数据快照,若缓存残留旧策略或损坏项,可能在开关关闭后仍尝试恢复同步行为,需手动清空相关目录以杜绝异常触发。
1、按下 Win + R,输入 %localappdata%\Packages\Microsoft.AAD.BrokerPlugin_8wekyb3d8bbwe\LocalState\ 并回车。
2、进入该目录后,删除所有以 Sync* 或 Cache* 开头的文件夹及文件。
3、返回上一级目录 %localappdata%\Packages\,定位到 Microsoft.Windows.CloudExperienceHost_8wekyb3d8bbwe 文件夹。
4、进入其子目录 LocalState\AccountPictures,删除所有 AccountPicture.*.jpg 文件。










