关闭Mac触控板点击音效和震动反馈需依次禁用“用户界面声音”、关闭“用力点按”、启用“轻触来点按”、调节点按力度至“轻”档，或通过终端命令强制禁用。
如果您在使用Mac触控板时听到点击音效或感受到震动反馈，这通常由系统默认启用的“用力点按”和“用户界面声音”功能触发。以下是关闭触控板反馈声音与调节震动强度的具体操作步骤：
一、关闭触控板点击音效
该方法通过禁用系统级用户界面声音，直接消除触控板点击时发出的“嘟”声，适用于所有支持声音反馈的Mac机型。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单（），选择“系统设置”。
2、在左侧边栏中滚动并点击“声音”选项。
3、切换至“声音效果”标签页。
4、取消勾选“在播放用户界面声音时播放嘟嘟声”选项。
5、关闭设置窗口，此时触控板点击音效将立即停止。
二、禁用用力点按以消除震动反馈
“用力点按”是触控板产生物理震动反馈的核心机制，关闭该功能可彻底移除按压时的触觉反馈，实现静音点按体验。
1、打开“系统设置”，在左侧边栏中点击“触控板”。
2、进入“光标与点按”标签页。
3、向下滚动找到“用力点按”开关。
4、将该开关设置为关闭状态。
三、启用轻触点按替代物理点击
此方案将触控板点击行为从依赖下压力度的机械式响应，改为仅需轻触表面即可触发，从根本上规避震动与声音的产生。
1、在“系统设置” > “触控板”界面中，查找“点按”或“点击”设置区域。
2、开启“轻触来点按”（或类似名称，如“轻触点击”）选项。
3、确保“用力按下以点按”处于关闭状态。
4、用指尖轻触触控板左下角或任意位置，验证是否能完成点击操作且无震动或声响。
四、调节点按力度降低震动触发概率
若希望保留部分点按反馈但显著减弱震动强度，可通过调整压力感应阈值，使触控板更难进入震动触发区间。
1、进入“系统设置” > “触控板” > “光标与点按”。
2、查找“点按力度”滑块（部分版本显示为“点击力度”）。
3、将滑块拖动至“轻”档位；若响应过弱，可微调至“中”档位。
4、反复轻触测试，确认点击动作稳定触发且不再伴随明显震动感。
五、通过终端命令强制禁用触控板震动与声音
该方法绕过图形界面限制，直接修改底层系统偏好参数，对部分较新macOS版本或特定机型（如M系列芯片MacBook）效果更稳定。
1、打开“应用程序” > “实用工具” > “终端”。
2、输入以下命令并回车执行：defaults write com.apple.AppleMultitouchTrackpad FirstClickThreshold -int 0。
3、输入第二条命令并回车：defaults write com.apple.systemsound "com.apple.sound.uiaudio.enabled" -int 0。
4、输入第三条命令重启触控板服务：killall AppleMultitouchTrackpad。
5、重启Mac设备，使全部终端指令生效。
