Edge浏览器可通过启用并优化睡眠标签页功能降低内存占用：一、在“系统和性能”中开启“节省资源”；二、将睡眠触发时间自定义为5或10分钟；三、用edge://settings/systemAndPerformance快速验证；四、开启效率模式并勾选相关选项；五、关闭后台运行及后台同步权限。
如果您发现Edge浏览器在打开多个标签页后内存占用持续攀升，系统响应变慢，则很可能是由于非活跃标签页仍在后台运行脚本、加载资源并占用独立渲染进程。以下是针对Edge浏览器启用与优化睡眠标签页功能的具体操作方法：
一、启用睡眠标签页基础功能
Edge内置的睡眠标签页机制可自动将用户未交互超过设定时长的标签页暂停JavaScript执行、停止媒体播放并释放其内存占用，从而显著降低整体RAM消耗。
1、点击Edge浏览器右上角三个点（⋯）按钮，选择“设置”。
2、在左侧菜单中点击“系统和性能”。
3、在右侧“节省资源”区域，开启“节省资源，通过将不活动的标签页置于睡眠状态”开关。
二、自定义睡眠触发时间
默认睡眠时间为2小时，但该间隔过长可能导致高内存占用持续存在；缩短触发时间可使闲置标签页更早进入低资源状态，提升内存回收效率。
1、在“系统和性能”页面中，点击“节省资源”选项旁的“自定义”链接。
2、在弹出窗口中，将“将不活动的标签页置于睡眠状态前等待的时间”设为5分钟或10分钟。
3、确认设置后关闭窗口，新规则将在下次标签页闲置时立即生效。
三、通过地址栏快速访问并验证设置
直接输入内部协议地址可绕过多层菜单直达配置页，避免因界面更新导致路径偏移，并实时确认当前状态是否已启用。
1、在Edge地址栏中输入edge://settings/systemAndPerformance，按回车键访问系统与性能设置页。
2、向下滚动至“节省资源”模块，检查开关是否为开启状态。
3、若开关关闭，手动点击开启；若已开启，观察右侧是否显示“已启用睡眠标签页”提示文字。
四、配合效率模式协同工作
效率模式不仅限制非活动标签页内存使用，还会暂停不活动扩展进程，与睡眠标签页形成双重资源管控，进一步压缩后台驻留开销。
1、在“系统和性能”页面中，找到“效率模式”开关并确保其处于开启状态。
2、点击下方“自定义效率模式”，勾选“减少非活动标签页的内存使用”和“暂停不活动扩展”两项。
3、返回浏览器主界面，打开多个标签页并保持其中部分页面至少5分钟无操作，观察任务管理器中内存占用是否明显回落。
五、禁用干扰性后台行为以保障睡眠生效
某些网站权限（如后台同步、持久化通知）会阻止标签页进入真正休眠状态，导致睡眠机制被绕过；关闭此类权限可确保睡眠策略完整执行。
1、进入“设置”→“隐私、搜索和服务”，向下滚动至“服务”区域。
2、关闭“继续在后台运行应用和网站”选项。
3、在同一页面中，点击“网站权限”→“后台同步”，将默认行为设为“阻止”。
