2026年春节腊月二十八至正月初七每日风俗与禁忌明确：腊月二十八贴年红、发面蒸馍，福字倒贴仅限储物处；腊月二十九除夕祭祖禁用“离”音水果；正月初一不动刀剪、铜钱须煮沸消毒；初二回门携双数礼、祭财神禁用死鱼；初三闭门不出、焚垃圾须默念吉语；初四接神必备麦芽糖与清茶；初五“破五”鞭炮残屑不可清扫入袋；初六送穷踢黑袋、煎饼卷葱须整葱手工制；初七人日食七宝羹、人胜须红色且佩于上身。
如果您在2026年春节期间参与传统年俗活动，但对每日具体风俗与禁忌缺乏系统了解，则可能因误行而违背节令仪轨或家庭习惯。以下是依据农历腊月二十八至正月初七逐日整理的风俗与禁忌说明：
一、腊月二十八（2月15日，星期日）：贴年红、发面蒸馍
腊月二十八是春节前最后的大扫除与装饰准备日，民间有“腊月二十八，把面发”之说，寓意“发”财、“发”福。此日贴春联、窗花、福字，须择阳气初升时段，忌用破损或褪色红纸。
1、贴春联前需净手焚香，大门春联横批须为单数字，如“万象更新”四字不合制，宜选“吉星高照”五字。
2、福字不可倒贴于大门正中，倒贴仅限于屋内水缸、柜子等储物处，取“福到（倒）在家”的谐音。
3、发面蒸馍时禁说“破”“裂”“散”等字，若面团发酵不足，应言“慢发”，不可抱怨“不发”。
二、腊月二十九（2月16日，星期一）：除夕守岁、祭祖辞岁
2026年无大年三十，腊月二十九即为除夕。此日完成全部祭祀与团聚准备，核心在于“辞旧”与“迎新”的双重仪式感，强调肃穆与温情并存。
1、祭祖须于午时前完成，供品中柑塔须叠成三层，顶层插“春”字剪纸，禁用梨、李子等谐音“离”的水果。
2、沐浴更衣须在子时前结束，湿衣不可晾于院中过夜，否则被视为“留晦气”。
3、年夜饭开席前，家长须率全家向天地、灶君、祖先三叩首，叩首时不可戴帽、不可披发、不可赤足。
三、正月初一（2月17日，星期二）：拜年贺岁、不动刀剪
正月初一是农历新年首日，象征万象更新，一切行为皆以纳吉、避凶为要，尤重言语洁净与动作稳重。
1、开门须燃放鞭炮后方可迈出第一步，首句祝福语宜为“新年吉祥”，禁说“死”“病”“穷”“输”等字。
2、早餐食饺子，须包入一枚铜钱或红枣，但铜钱须经清水煮沸消毒，不可直接入口，以防误吞伤身。
3、全天禁动针线、剪刀、斧头等利器，亦不可扫地、倒垃圾，以免“扫走财气”“倒掉福运”。
四、正月初二（2月18日，星期三）：回门归宁、祭财神
正月初二是已婚女性携夫带子回娘家的日子，称“迎婿日”，同时北方多地于此日祭拜财神，祈求全年商利亨通。
1、回门须携双数礼品，如四样糕点、六 盒糖果，忌单数，因单数属阴，不利亲缘和合。
2、祭财神宜用羊头与鲤鱼，羊头象征“吉祥”，鲤鱼须活鱼烹制后供奉，供毕放生，禁用死鱼或冷冻鱼替代，否则视为诚意不足。
3、当日不可催债、讨债，亦不可拒人借钱，否则触犯“财神忌”，整年财运受滞。
五、正月初三（2月19日，星期四）：小年朝、禁外出
正月初三古称“小年朝”，传为天庆节，亦是老鼠娶亲日，民间多闭门不出，以避冲撞鼠神，保全年仓廪丰实。
1、全天不宜远行，尤其忌赴医院、殡仪馆等阴气重之地，若家中确有急症，须由长辈持红布裹药瓶同行。
2、早饭食合子，取“和合”之意，馅料宜用韭菜鸡蛋，忌用白菜、萝卜等易泄气食材。
3、黄昏前须将初一、初二积存垃圾集中焚化，焚烧时须默念“晦气随烟散，清气满庭来”，不可嬉笑喧哗。
六、正月初四（2月20日，星期五）：接神日、备宴待客
正月初四是诸神自天界重返人间之日，尤重迎接灶君归位，家家户户须清洁灶台、更换新灶帘，并备丰盛酒食恭候。
1、接神时辰宜选申时（15:00–17:00），此时金气初盛，可制衡马年过旺之火气。
2、灶台供品中必有麦芽糖与清茶，麦芽糖用于“粘灶君嘴”，清茶则示洁净，二者缺一不可，否则灶君禀报失实，反招责罚。
3、此日可开始接待访客，但首次登门者须赠两枚煮熟鸡蛋，取“圆满”“平安”双意，不可赠单数或生蛋。
七、正月初五（2月21日，星期六）：破五送穷、开市纳财
正月初五俗称“破五”，意为破除过年期间诸多禁忌，亦是“送穷神”“迎财神”之日，商户多选此日开张，象征破旧立新。
1、清晨须燃放长串鞭炮，自屋内向外燃放，寓意“崩走穷气”，鞭炮残屑不可清扫入袋，须任其散落庭院，待风自然吹净。
2、食饺子称“捏小人嘴”，包馅时须用力捏紧褶子，每只饺子至少十二道褶，象征十二个月安稳无忧。
3、商户开市前，掌柜须手持算盘敲击三响，再将铜钱投入米缸，口诵“金玉满堂”，铜钱须为流通新币，禁用游戏币或纪念币替代。
八、正月初六（2月22日，星期日）：送穷鬼、启程出行
正月初六为“送穷日”，亦是各地返程高峰启动日，民俗强调清除陈腐、轻装前行，既指物理之行，亦喻精神之进。
1、清晨将初一以来所有垃圾装入黑袋，系紧袋口，置于门外左侧，由家中最年幼者踢出三步，象征“踢走穷鬼”。
2、出行者启程前须食煎饼卷葱，取“聪明伶俐”“路路畅通”之意，葱须整根不切断，煎饼须手工烙制，禁用预制饼替代。
3、若乘高铁或飞机，登车/登机前须默念“顺风顺水，一路平安”，不可谈论“延误”“故障”“事故”等词。
九、正月初七（2月23日，星期一）：人日祈福、戴人胜
正月初七为“人日”，传说女娲第七日造人，故为人类生日，重在敬己爱人、调养身心，是春节周期中最具人文温度的一日。
1、早餐食七宝羹，须含芥菜、芥蓝、韭菜、春菜、蒜、葱、芹菜七种青菜，少一味则失“人齐”之义。
2、女子剪彩纸为人形饰物，名曰“人胜”，佩戴于发髻或衣襟，人胜须为红色，不可用粉、紫等杂色，且不可佩戴于鞋履或腰带之下。
3、此日宜静不宜动，忌争吵、签约、动土，可抄写《心经》一页或静坐一刻钟，以养元气、定心神。
