可关闭抖音消息通知:一、app内设置关闭推送;二、逐项关闭具体通知类型;三、ios系统级禁用通知;四、启用专注模式临时静音;五、限制后台活动降低推送频率。

如果您在使用抖音过程中频繁收到各类消息提醒,影响正常使用体验,则可能是由于应用内通知权限未被限制或系统级通知通道保持开启。以下是关闭抖音消息通知的多种操作路径:
一、通过抖音应用内设置一键关闭推送
该方法直接作用于抖音自身的通知逻辑,适用于希望保留系统通知通道但仅屏蔽抖音内容推送的用户。
1、打开抖音App,点击右下角“我”进入个人主页。
2、点击右上角三横线菜单图标,选择“设置”。
3、在设置页面中,点击“通知设置”选项。
4、向下滚动至页面底部,找到“接受推送通知”开关,将其关闭。
5、弹出确认提示后,点击“不接收通知”完成最终禁用。
二、逐项关闭抖音内具体通知类型
该方法可实现精细化控制,保留部分重要通知(如私信),同时关闭非必要提醒(如推荐、直播等)。
1、在抖音“通知设置”页面中,依次关闭“作品通知”“点赞评论通知”“关注提醒”等主通知开关。
2、继续下滑,进入“其他通知”模块,关闭“直播/视频推荐”“开播提醒”“热点推荐”等次要通知。
3、如需隐藏私信内容详情,单独关闭“私信通知显示消息详情”开关。
三、通过iOS系统级通知管理彻底屏蔽
该方法绕过抖音自身设置,直接在系统层禁用所有通知通道,包括锁屏、横幅、通知中心等全部形式。
1、退出抖音,返回主屏幕,打开手机“设置”应用。
2、点击“通知”,在应用列表中找到并点击“抖音”。
3、将顶部“允许通知”总开关切换为关闭状态。
4、若需进一步限制,可在同一页面中关闭“锁定屏幕”“通知中心”“横幅”三项显示权限。
四、启用专注模式临时静音抖音通知
该方法适用于短期免打扰场景(如会议、睡眠、学习时段),无需永久关闭通知,且不影响其他应用。
1、进入手机“设置”→“专注模式”。
2、选择已创建的专注模式(如“工作”或“睡眠”),点击“允许的通知”。
3、在应用列表中,确保“抖音”未被勾选,或手动将其从允许列表中移除。
五、限制后台活动降低通知触发频率
抖音部分推送由后台数据刷新触发,关闭其后台活动能力可减少非主动推送的生成。
1、进入手机“设置”→“通用”→“后台应用刷新”。
2、在列表中找到“抖音”,将其开关切换为关闭。
3、返回“设置”主界面,进入“电池”→“低电量模式”,确认该模式开启后,抖音后台行为将进一步受限。











