永久禁用windows 11自动更新需综合六步：一、禁用windows update服务并设恢复选项为无操作；二、专业版/企业版用组策略禁用自动更新及删除更新权限；三、注册表新建windowsupdate\au项并设noautoupdate=1；四、禁用schedule start、sihclient等计划任务；五、注册表禁用usosvc服务；六、设置网络为按流量计费辅助限制。
如果您尝试永久禁用Windows 11自动更新，但发现设置后仍频繁弹出更新提示、服务自动恢复或注册表修改无效，则可能是由于策略冲突、服务依赖未清理或家庭版功能限制所致。以下是解决此问题的步骤：
一、禁用Windows Update服务
该方法直接终止Windows Update服务的运行能力，使其无法启动、响应或执行任何更新任务，是底层阻断更新行为的有效手段。
1、按下Win + R组合键，输入services.msc，回车打开服务管理器。
2、在服务列表中找到Windows Update，右键选择“属性”。
3、在“常规”选项卡中，将“启动类型”下拉菜单设为禁用。
4、若当前状态显示为“正在运行”，请先点击停止按钮。
5、切换至“恢复”选项卡，将“第一次失败”“第二次失败”“后续失败”三项全部设为无操作。
6、点击“应用”与“确定”保存设置，重启电脑后生效。
二、通过组策略编辑器禁用更新（限专业版/企业版）
组策略提供系统级策略控制能力，可从配置层面禁止自动更新机制启用，且不依赖服务状态，稳定性高。
1、按下Win + R，输入gpedit.msc，回车打开本地组策略编辑器。
2、依次展开路径：计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Windows更新。
3、双击右侧配置自动更新，选择已禁用，点击“确定”。
4、在同一路径下，双击删除使用所有Windows更新功能的访问权限，启用该策略并点击“确定”。
三、修改注册表彻底禁用更新（全版本通用）
注册表是Windows核心配置数据库，直接写入禁用标识可绕过界面限制，在家庭版等无组策略环境中尤为关键。
1、按下Win + R，输入regedit，回车打开注册表编辑器。
2、导航至：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
3、右键“Windows”项，选择“新建 → 项”，命名为WindowsUpdate。
4、在新建的“WindowsUpdate”下再新建一项，命名为AU。
5、在“AU”右侧空白区域右键 → “新建 → DWORD (32位)值”，命名为NoAutoUpdate。
6、双击“NoAutoUpdate”，将“数值数据”由0改为1，点击“确定”。
7、关闭注册表编辑器，重启电脑使设置生效。
四、禁用Windows Update相关计划任务
系统通过任务计划程序定期唤醒更新模块，禁用关键任务可防止其在服务被禁用后仍尝试激活更新流程。
1、按下Win + R，输入taskschd.msc，回车打开任务计划程序。
2、在左侧依次展开：任务计划程序库 → Microsoft → Windows → WindowsUpdate。
3、选中Schedule Start，在右侧操作中点击禁用。
4、继续查找并禁用以下任务：sihclient、usoclient、AUScheduledInstall。
五、阻止UsoSvc服务启动
UsoSvc（Unified Service Orchestrator）是Windows 11中替代Windows Update服务的核心更新协调服务，仅禁用Windows Update服务不足以完全阻断更新行为。
1、按下Win + R，输入regedit，回车打开注册表编辑器。
2、导航至：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\UsoSvc。
3、双击右侧的Start，将数值数据由3（手动）或2（自动）更改为4（禁用）。
4、关闭注册表编辑器，重启电脑。
六、设置按流量计费连接（临时辅助手段）
将网络连接标记为按流量计费可强制系统跳过大部分非安全更新下载，适用于Wi-Fi或以太网环境，作为其他方法的补充措施。
1、进入“设置”→“网络和互联网”→“Wi-Fi”（或“以太网”）→“管理已知网络”。
2、点击当前连接的网络名称，进入属性页。
3、开启设置为按流量计费的连接开关。
