小红书封面优化需五步：一、裁剪为3:4比例并确保主体居中；二、用黄油相机提亮+15至+25、对比度+30至+45、锐化20；三、稿定设计重排文字，用无衬线字体、深色描边与半透底衬；四、bgsub抠图后美图秀秀虚化背景，叠加莫兰迪色底；五、vsco校准色相、饱和度及添加fade滤镜。
如果您已发布小红书笔记，但封面图存在模糊、构图失衡、信息不突出或风格与内容脱节等问题，导致点击率偏低，则可通过针对性优化手段快速提升视觉表现力。以下是具体操作路径：
一、裁剪与比例校正
小红书信息流默认优先展示竖版封面，原始图片若为横图或正方图，易被系统自动裁切关键区域，造成主体丢失或文字截断。统一采用3:4尺寸可最大限度保留画面完整性，并适配首页瀑布流缩略图显示。
1、打开“醒图”APP，点击底部【编辑】→选择待修封面图。
2、点击工具栏【裁剪】→在比例选项中手动选择“3:4”。
3、拖动边框，确保人物面部、产品主体或核心文字完全位于中央安全区（上下各预留10%空白）。
4、点击右上角对勾确认，保存为高清JPEG格式（分辨率不低于1080×1440像素）。
二、亮度与对比度微调
手机原相机直出图常存在曝光不足或灰蒙感，尤其在室内或阴天场景下，会导致封面在信息流中“发闷”，难以从同类内容中跳脱。适度增强明暗层次可提升画面通透感与视觉重量。
1、在“黄油相机”中导入封面图，进入【调节】模块。
2、将【亮度】滑块向右调整+15至+25区间，避免过曝丢失细节。
3、同步将【对比度】提升至+30至+45，强化主体边缘清晰度。
4、关闭自动滤镜，单独启用【锐化】功能（强度设为20），重点加强文字边缘与皮肤/织物纹理。
三、文字层重置与排版强化
原有封面若使用低对比文字（如白字压浅色背景）、字号过小或位置偏移，会显著削弱信息传达效率。重新构建文字层可确保核心钩子在缩略图状态下仍具可读性与冲击力。
1、在“稿定设计”APP中新建画布，尺寸设为1080×1440像素。
2、导入已裁剪调色后的底图，点击【文字】→选择无衬线字体（推荐“思源黑体 Bold”或“OPPO Sans”）。
3、主标题置于画面顶部1/3区域内，字号设为封面高度的28%–35%，字符间距加宽至30。
4、添加深色描边（描边粗细2px，颜色#000000，透明度80%）及半透明白色底衬（圆角矩形，透明度60%），确保所有文字在任意背景上均清晰可辨。
四、背景虚化与主体抠图
当原始封面含杂乱环境、干扰元素或多人同框时，用户注意力易被分散。通过AI抠图分离主体并叠加纯净背景，可瞬间提升专业感与聚焦度，尤其适用于穿搭、美妆、好物类笔记。
1、使用“BgSub”网页工具（免登录），上传原图，点击【一键抠图】。
2、下载透明背景PNG文件，在“美图秀秀”中点击【美化】→【背景虚化】→选择“高斯模糊（强度7）”。
3、返回“稿定设计”，将抠图后PNG置顶，下方新建纯色图层（推荐莫兰迪灰蓝：#C2D3E0）。
4、调整主体图层透明度至95%，使背景微微透出，避免生硬贴纸感，维持真实质感。
五、色彩统一与风格校准
封面若存在色偏（如偏黄、偏青）、饱和度过高或与账号整体视觉体系冲突，会削弱用户对博主专业性的信任。统一HSL参数可实现单图内部协调及多篇笔记间的风格连贯性。
1、在“Vsco”APP中打开封面图，进入【编辑】→【色调曲线】。
2、锁定【Hue】值：将橙色区间（肤色）微调+5°，蓝色区间（背景）微调–3°，消除偏色。
3、进入【Saturation】面板，将整体饱和度设为+12，同时单独降低黄色（+5）与绿色（+3）通道，防止食物/植物过艳。
4、最后启用【Fade】滤镜（强度15），模拟胶片褪色感，使封面在信息流中呈现柔和高级基调。
