需完成硬件支持验证、网卡频段锁定与系统级频带指定三重配置：一、用netsh wlan show drivers确认网卡支持承载网络及802.11a；二、设备管理器中将preferred band设为5ghz only；三、设置中选择5ghz频段；四、本机wi-fi须连路由器5ghz信道149/153/157/161/165；五、intel网卡可用ant tool设国家码为us解锁信道。
如果您在Windows 11中已启用移动热点，但其默认以2.4GHz频段广播，无法获得高速低延迟的5GHz连接体验，则需完成硬件支持验证、网卡频段锁定与系统级频带指定三重配置。以下是实现该目标的步骤：
一、验证无线网卡对5GHz承载网络的支持能力
Windows 11仅当无线网卡驱动明确声明支持“承载网络”且包含802.11a（即5GHz）无线电类型时，才允许在5GHz频段创建热点。这是不可绕过的底层前提。
1、以管理员身份运行Windows Terminal或命令提示符。
2、输入命令：netsh wlan show drivers并回车。
3、检查输出中两项关键字段：“支持承载网络”必须显示为“是”，且“支持的无线电类型”中必须包含802.11a。
4、若任一条件不满足，请访问网卡制造商官网（如Intel、Realtek、MediaTek）下载并安装最新认证驱动；部分老旧网卡硬件不支持5GHz承载，无法通过软件修复。
二、通过设备管理器强制网卡工作于5GHz频段
即使网卡支持802.11a，其默认“首选频段”可能设为自动或2.4GHz，导致系统拒绝在5GHz启动热点。需手动修改高级属性，使射频模块仅响应5GHz指令。
1、右键点击“开始”按钮，选择“设备管理器”。
2、展开“网络适配器”，找到您的无线网卡（如Intel Wi-Fi 6E AX211、Realtek RTL8852BE等）。
3、右键该网卡，选择“属性”，切换至“高级”选项卡。
4、在“属性”列表中查找以下任一名称：Preferred Band、Band、802.11a/b/g/n/ac/ax Mode、Wireless Mode。
5、在右侧“值”下拉菜单中，选择5 GHz only、5.2 GHz、802.11a或AC/AX only等明确排除2.4GHz的选项。
6、点击“确定”保存，随后重启电脑使射频配置完全加载。
三、在系统设置中显式指定移动热点使用5GHz频带
该步骤依赖前两步已成功完成，用于在图形界面中激活并绑定5GHz射频通道。若“网络频段”下拉菜单灰显或无5GHz选项，说明网卡驱动尚未通过验证或频带未锁定。
1、按Win + I打开“设置”，进入“网络和Internet” → “移动热点”。
2、点击“移动热点”开关旁的“编辑”按钮。
3、在弹出窗口中，确认“网络频段”下拉菜单已可操作。
4、从下拉菜单中选择5 GHz；若仍不可选，请返回第二步检查网卡高级属性设置。
5、输入自定义网络名称（SSID）及强密码（建议启用WPA3加密，至少8位含大小写字母与数字）。
6、点击“保存”，返回上一页，将“移动热点”开关打开，此时热点将以5GHz频段广播。
四、将本机Wi-Fi连接至合规5GHz信道后再开启热点
Windows 11对5GHz热点实施地域信道白名单机制：仅当本机作为客户端连接至路由器5GHz频段的信道149、153、157、161或165时，系统才解锁5GHz热点广播权限。这是硬性策略，不可绕过。
1、登录路由器管理界面（通常地址为192.168.1.1或192.168.0.1）。
2、进入“无线设置”→“5GHz设置”，将信道（Channel）由“自动”改为手动，并从149、153、157、161、165中任选其一。
3、保存设置并重启路由器。
4、在Win11中，断开当前Wi-Fi，重新连接该路由器的5GHz网络。
5、确认任务栏Wi-Fi图标显示已连上5GHz（可通过“网络属性”中“网络频段”字段验证）。
6、此时再开启移动热点，5GHz选项即可激活。
五、使用Intel ANT Tool临时修改国家码以解锁5GHz信道
部分型号Intel无线网卡受本地无线电法规限制，默认屏蔽部分5GHz信道；将国家码设为美国（US）可绕过该限制，使5GHz频带选项完整呈现。
1、访问英特尔官网下载Intel ANT Tool工具包（文件名通常为intel_ANT_tool.zip）。
2、解压压缩包，提取其中的ant.exe程序文件。
3、右键“开始”按钮，选择“Windows Terminal（管理员）”。
4、使用cd命令导航至ant.exe所在目录。
5、输入命令并执行：ant.exe -SetMcc US。
6、操作完成后，按照第三步在系统设置中指定5GHz频带。
