交易计划是币圈操作中明确规则与约束行为的书面指南，包含入场离场条件、自动化执行、日志记录、外部监督及执行前检查五部分，旨在提升纪律性与执行力。
交易计划是币圈操作中明确规则与约束行为的书面指南，帮助交易者在波动市场中保持纪律性。
一、明确入场与离场条件
设定清晰的触发信号可减少主观判断干扰，使每次操作均有据可依。该方法通过结构化标准压缩情绪影响空间。
1、在K线图上标出选定技术指标的确认位置，例如EMA50与EMA200金叉点。
2、将止盈目标设为前高阻力位或斐波那契161.8%扩展位，并用平台画线工具固定标记。
3、将止损价统一设为入场价下方3%处，所有订单均同步绑定该数值。
二、设置自动化执行工具
借助交易所或第三方终端的条件单功能，可绕过手动点击环节，避免延迟与反悔行为。
1、登录合约交易平台，在“高级订单”中选择“跟踪止损单”类型。
2、输入初始止损偏移值为1.5%，激活后系统自动跟随价格上移止损线。
3、为同一标的添加“价格触发市价单”，当BTC突破62000时自动开多仓。
三、实施交易日志强制记录
每笔成交后即时填写字段完整的日志，形成行为反馈闭环，强化对计划偏差的识别能力。
1、新建表格包含“计划入场价”“实际成交价”“偏离幅度”“当时情绪状态”四列。
2、在订单完成5分钟内填写，若未执行则标注“未触发”并说明原因。
3、每日收盘后统计“计划外操作次数”，数值超过2次即暂停次日交易权限。
四、引入外部监督机制
通过公开承诺或协作账户方式增加违约成本，利用社会约束提升规则遵循强度。
1、在社群公告栏发布本周交易计划截图，注明关键参数与时间窗口。
2、将实盘账户只读链接共享给三位可信交易者，接受其对执行偏差的实时标注。
3、设定惩罚规则：每出现一次无计划交易，向链上公益地址发送0.01 ETH。
五、执行前启动检查清单
在下单前逐项核对预设条件是否全部满足，阻断冲动型操作路径。
1、打开文档查看当日计划中关于ETH/USDT的交易时段限制（仅限UTC 14:00–18:00）。
2、确认当前RSI值处于40–60区间，且成交量柱体高于5日均值。
3、检查账户可用保证金是否大于预设阈值1200 USDT，低于则终止流程。
