改善 Windows 7 性能的方法：关闭不必要的软件和程序。检查硬盘空间并清理垃圾文件。运行磁盘清理和碎片整理程序。禁用视觉效果。更新驱动程序。升级 RAM（如果需要）。
如何让 Windows 7 不卡顿
直接回答：
让 Windows 7 不卡顿的方法包括：
- 关闭不必要的软件和程序
- 检查硬盘空间并清理垃圾文件
- 运行磁盘清理和碎片整理程序
- 禁用视觉效果
- 更新驱动程序
- 升级 RAM
详细展开：
1. 关闭不必要的软件和程序：
- 右键单击任务栏并选择“任务管理器”。
- 在“进程”选项卡中，关闭任何不需要运行的程序。
2. 检查硬盘空间并清理垃圾文件：
- 打开“我的电脑”，右键单击 C 盘并选择“属性”。
- 查看剩余存储空间。
- 如果剩余空间少于 10%，请使用“磁盘清理程序”删除临时文件、回收站内容和其他不必要的项目。
3. 运行磁盘清理和碎片整理程序：
- 打开“磁盘清理程序”（在“开始”菜单中搜索）。
- 选择 C 盘并点击“清理系统文件”按钮。
- 勾选要删除的项目并点击“确定”。
- 然后，运行磁盘碎片整理程序（在“开始”菜单中搜索）。
- 选择 C 盘并点击“碎片整理”按钮。
4. 禁用视觉效果：
- 右键单击“计算机”并选择“属性”。
- 在“系统”选项卡中，点击“高级系统设置”。
- 在“性能”选项卡中，点击“设置”。
- 选择“调整最佳性能”，然后点击“确定”。
5. 更新驱动程序：
- 打开“设备管理器”（在“开始”菜单中搜索）。
- 逐个设备检查驱动程序是否是最新的。
- 右键单击设备并选择“更新驱动程序”。
6. 升级 RAM：
- 如果以上方法都不起作用，可能是由于 RAM 不足。
- 购买并安装更多 RAM 以提高系统性能。
