首先启用火狐内置弹窗拦截功能，进入设置→隐私与安全→权限，确保“阻止弹出窗口”已勾选；接着安装uBlock Origin插件以增强广告过滤能力，通过其仪表板添加自定义规则如“||example-ad.com^”提升拦截精度；最后可配合NoScript插件禁用非信任站点的JavaScript等脚本，从根本上阻止脚本类弹窗触发。
如果您在浏览网页时频繁遭遇弹窗广告干扰，可能是由于网站自动触发了新窗口或广告脚本。火狐浏览器本身具备基础的弹窗拦截功能，但结合插件可实现更高效的广告屏蔽效果。以下是具体设置方法：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、启用火狐内置弹窗拦截功能
火狐浏览器默认已开启基本的弹窗拦截功能，通过阻止未经用户许可的窗口打开请求来减少干扰。确保该功能处于激活状态是屏蔽弹窗的第一步。
1、点击浏览器右上角的菜单按钮（三条横线图标），选择“设置”。
2、在左侧菜单中选择“隐私与安全”选项。
3、向下滚动至“权限”部分，找到“阻止弹出窗口”选项。
4、确认该选项前的复选框已被勾选，若未勾选请立即启用。
二、安装uBlock Origin插件增强过滤能力
uBlock Origin是一款开源且高效的广告拦截工具，能有效识别并屏蔽各类弹窗广告和跟踪脚本，相比其他插件资源占用更低。
1、访问Firefox附加组件商店，在搜索栏输入“uBlock Origin”。
2、在结果列表中找到由“Raymond Hill”发布的uBlock Origin插件。
3、点击“添加到Firefox”按钮进行安装。
4、安装完成后，地址栏右侧会出现一个红色图标的方块标志，表示插件已生效。
三、配置自定义过滤规则提升拦截精度
通过添加特定过滤规则，可以针对某些顽固弹窗广告源进行精准封锁，防止其加载或执行脚本。
1、点击uBlock Origin图标，选择右下角的“仪表板”按钮。
2、进入“我的过滤规则”标签页，在文本框中输入需要屏蔽的域名或元素选择器。
3、例如添加“||example-ad.com^”以阻止该域名下的所有广告请求。
4、每条规则占一行，编辑完毕后点击“应用并保存”按钮。
5、刷新目标网页，观察弹窗是否被成功拦截。
四、使用NoScript阻止脚本类弹窗
NoScript能够控制页面中JavaScript、Flash等脚本的运行权限，许多弹窗依赖脚本触发，禁用后可从根本上杜绝此类广告。
1、在Firefox附加组件页面搜索“NoScript Security Suite”并安装。
2、安装后重启浏览器，访问任意网站时会发现多数脚本被默认阻止。
3、点击工具栏上的NoScript图标，查看被阻止的脚本列表。
4、仅允许信任站点的脚本运行，其余保持禁用状态，可大幅减少恶意弹窗出现几率。
