Windows 10和Windows 11游戏性能各有优势，选择取决于硬件与需求。新硬件配3A大作选Win11，其对DirectX 12 Ultimate优化更好；中低端配置或追求低延迟电竞体验则Win10更稳，系统更轻量、响应更快。
Windows 10 和 Windows 11 对游戏性能的影响是很多玩家关心的问题。简单来说，两者各有侧重，并没有绝对的优劣。选择哪个系统更好，很大程度上取决于你的硬件配置、玩的游戏类型以及对系统功能的需求。
游戏帧率与延迟表现
在游戏的核心体验上，两个系统的差异主要体现在帧率和系统延迟上。
- 部分测试显示，在使用较新的硬件（如英特尔第13代CPU）时，Windows 11 在多款3A游戏中能提供略高的平均帧率。这得益于它对 DirectX 12 Ultimate 和 Auto HDR 的深度集成与优化，让支持这些技术的游戏画面更流畅、色彩更生动。
- 然而，一些主播和用户的实测也发现，Windows 10 在系统响应速度和平均延迟方面有时表现更佳。例如，在《CS:GO》这类对操作即时性要求极高的竞技游戏中，Win10 的平均延迟可能比 Win11 低几个毫秒，对于职业或硬核玩家来说，这种微小差距可能影响操作手感。
- 值得注意的是，老游戏或依赖 DirectX 11 的游戏（如《GTA V》）在 Windows 10 上的兼容性和稳定性往往更好，运行起来可能更“稳”。
系统资源占用与后台优化
操作系统本身的资源管理方式会直接影响分配给游戏的性能。
- Windows 11 引入了更智能的调度机制，理论上能更好地利用现代处理器的“大小核”架构。但它同时也有更多的后台服务和视觉特效，导致整体硬件占用（尤其是CPU和内存）通常高于 Windows 10。
- Windows 10 系统相对更轻量，后台进程少，系统响应更敏捷。这对于中低端配置的电脑来说是个优势，可以为游戏释放更多可用资源。
- Windows 11 在系统空闲时的功耗控制做得更好，能节省超过10%的电量，这对笔记本用户是个加分项。
如何选择适合自己的系统
最终决定用哪个系统，需要结合自身情况来判断。
- 如果你的电脑是近几年的新机型，配备了高性能的CPU和显卡，并且主要玩《赛博朋克2077》、《光环：无限》这类支持最新图形技术的大作，那么 Windows 11 能更好地发挥硬件潜力，推荐优先考虑。
- 如果你的电脑配置一般，或者主要玩的是电竞类、独立游戏或一些较老的作品，追求的是最低的输入延迟和最稳定的运行环境，那么 Windows 10 可能是更稳妥的选择。
- 无论选哪个，保持系统更新和驱动程序最新都是提升游戏性能的关键。在 Windows 11 上，可以开启“游戏模式”来获得更好的性能优先级调度。
基本上就这些，不复杂但容易忽略。
