可通过五种方法禁止软件开机自启动：一、任务管理器禁用启动项；二、系统设置中关闭启动开关；三、清理启动文件夹快捷方式；四、在软件内部取消自启动选项；五、注册表编辑器删除顽固启动项。
如果您发现电脑每次开机后都会自动运行某些软件，影响启动速度或占用系统资源，则可能是这些程序被设置了开机自启动。以下是多种禁止软件开机自启动的具体操作方法：
一、使用任务管理器禁用启动项
任务管理器是Windows 10/11系统内置的可视化管理工具，可直接查看并禁用所有用户级启动程序，同时标注每个程序对开机速度的影响等级。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 快捷键，直接打开任务管理器。
2、点击顶部选项卡中的 “启动”（Win10）或 “启动应用”（Win11）。
3、在列表中找到目标程序，确认其“状态”列为“已启用”，且“启动影响”非必需。
4、右键点击该程序，选择 “禁用”；或选中后点击右下角的 “禁用”按钮。
二、通过系统设置关闭启动开关
系统设置界面专为现代操作优化，尤其适合UWP应用及Microsoft Store安装软件，修改后立即生效，无需重启。
1、按下 Win + I 打开“设置”窗口。
2、依次点击 “应用” → “启动”（Win11）或 “应用” → “启动应用”（Win10）。
3、在右侧程序列表中，将不需要开机自启的软件对应的开关拨至 “关” 状态。
三、清理启动文件夹中的快捷方式
部分程序通过向当前用户的“启动”文件夹放置快捷方式实现自启，删除对应快捷方式即可切断该路径的自动触发。
1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。
2、输入 shell:startup 并按回车，打开当前用户的启动文件夹。
3、检查文件夹内是否存在目标程序的快捷方式（.lnk文件）。
4、选中并按 Delete 键删除，或剪切至其他位置暂存验证。
四、在软件内部取消自启动选项
许多第三方软件（如微信、QQ、迅雷等）自身提供“开机时自动启动”勾选项，从源头关闭可避免更新后恢复自启。
1、正常启动目标软件（例如微信）。
2、进入其设置界面：微信为左下角 “三”图标 → 设置；QQ为主界面左下角 “设置” → 基本设置。
3、查找类似 “开机时自动启动”、“随系统启动”或“启动时运行” 的选项。
4、取消勾选或关闭该开关，并保存设置。
五、通过注册表编辑器删除顽固启动项
注册表是Windows存储自启配置的核心位置，适用于未出现在任务管理器或设置中的隐藏或驱动级启动项，操作前需谨慎备份。
1、按下 Win + R，输入 regedit 并回车，以管理员权限运行注册表编辑器。
2、导航至用户级路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run。
3、在右侧窗格中，查找与目标程序名称匹配的字符串值（如“TencentMeeting”、“BaiduNetdisk”）。
4、右键该条目，选择 “删除”；如需系统级清理，再进入 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run 执行相同操作。
