Windows更新卡在0%或99%时，可依次执行清除更新缓存、重置更新组件、运行DISM/SFC修复、恢复$GetCurrent\Media文件夹或使用Reset-Windows-Update-Tool一键修复。
如果您尝试执行Windows系统更新，但进度条始终停滞在0%或99%，这通常表明更新初始化失败、缓存损坏、服务异常或系统文件不一致。以下是多种可立即执行的修复方案：
一、清除Windows更新缓存并重置服务
SoftwareDistribution和catroot2文件夹中残留的损坏下载数据或注册表索引会阻止新更新任务注册，强制清空并重置相关服务可重建干净的更新环境。
1、按Win + R输入services.msc，找到“Windows Update”、“Background Intelligent Transfer Service (BITS)”、“Cryptographic Services”和“Windows Installer”，依次右键选择“停止”。
2、打开文件资源管理器，导航至C:\Windows\SoftwareDistribution，全选内容后按Shift + Delete彻底删除。
3、同样进入C:\Windows\System32\catroot2，执行相同删除操作。
4、返回服务窗口，依次右键启动上述四项服务。
5、重启计算机后检查更新状态。
二、使用命令行完整重置更新组件
该方法通过停用全部依赖服务、重命名核心缓存目录、再逐个重启服务，覆盖更深层的注册表与服务调度状态，适用于0%卡死且服务无法手动启动的情形。
1、右键“开始”按钮，选择“Windows Terminal（管理员）”。
2、依次输入以下命令，每行执行完毕后按回车：
net stop wuauserv
net stop bits
net stop cryptSvc
net stop msiserver
3、执行重命名操作：
ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old
ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old
4、重启服务：
net start wuauserv
net start bits
net start cryptSvc
net start msiserver
5、关闭终端，进入“设置 > Windows 更新”，点击“检查更新”。
三、运行系统文件与映像修复命令
当更新卡在99%时，常伴随系统映像损坏或受保护文件校验失败，DISM与SFC组合可定位并替换底层损坏组件，恢复更新安装所需的完整性基础。
1、以管理员身份打开Windows Terminal。
2、执行映像修复：
DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth
3、等待上一命令完成（通常需10–25分钟），再执行文件扫描：
sfc /scannow
4、若提示“已修复某些文件”，请勿跳过重启步骤；若提示“未发现任何完整性冲突”，则继续下一步。
5、重启后再次尝试更新。
四、手动恢复$GetCurrent\Media文件夹（仅限99%卡顿）
更新进程在99%阶段触发系统重启后，若$GetCurrent目录下的Media文件夹丢失或权限异常，将导致安装无法继续。该文件夹包含最终部署所需的安装介质镜像，必须确保其存在且可读。
1、在文件资源管理器地址栏输入：
C:\$GetCurrent，按回车。
2、若未显示Media文件夹，点击顶部“查看”选项卡，勾选“隐藏的项目”。
3、确认Media文件夹存在后，右键选择“属性”，切换至“安全”选项卡，点击“编辑”，确保当前用户具有“完全控制”权限。
4、如仍不可见，可从另一台同版本Win11设备复制该文件夹，或从Microsoft官网下载对应ISO后挂载提取。
5、将Media文件夹放回C:\$GetCurrent\路径下，重新运行更新检查。
五、使用Reset-Windows-Update-Tool一键修复
该开源工具整合了前述所有底层操作逻辑，并加入服务依赖图谱识别、自动还原点创建与操作回滚机制，适合非专业用户快速执行标准化修复流程。
1、确保以管理员身份登录，关闭杀毒软件实时防护模块。
2、在Windows Terminal（管理员）中执行：
git clone https://gitcode.com/gh_mirrors/re/Reset-Windows-Update-Tool
3、进入解压后的目录，双击运行Wureset.exe。
4、在界面中选择“一键修复”模式，工具将自动执行服务重置、缓存清理、DISM/SFC调用及权限修复。
5、完成后提示“修复完成”，立即重启系统。
