关闭Windows 11人脉应用自动同步需五步:一关智能分组;二禁活动历史与联系人权限;三断微软账户同步;四改注册表禁用聚合服务;五禁用SyncHost服务。

如果您在使用 Windows 11 的“人脉”(People)应用时发现联系人被自动从云端同步并动态分组,可能涉及微软账户的跨设备联系人聚合行为。以下是关闭该自动同步行为的具体操作步骤:
一、关闭人脉应用内的智能分组与同步建议
“人脉”应用默认启用基于邮件往来、日历交互及微软账户同步的联系人动态聚合逻辑;关闭其内置同步建议可立即停止界面中自动出现的分组标签、云端联系人导入及重复项合并。
1、点击开始菜单,搜索并打开“人脉”应用。
2、点击右上角三个点图标,选择“设置”。
3、进入“常规”选项卡,找到“显示智能分组”开关。
4、将该开关切换为关闭状态。
5、退出并重新启动“人脉”应用,确认联系人列表恢复为纯本地字母排序,且无云端同步标识或分组标题栏。
二、禁用系统级联系人同步与活动历史记录
Windows 11 通过活动历史记录持续采集联系人交互数据(如邮件发送、日历邀请、消息回复),并作为云端同步与智能聚合的数据源;关闭该追踪机制可切断所有联系人同步的底层输入通道。
1、按下 Win + I 打开“设置”应用。
2、点击左侧“隐私和安全性”,再点击右侧“活动历史记录”。
3、关闭“在此设备上存储我的活动历史记录”开关。
4、点击“清除活动历史记录”按钮,选择“立即清除”。
5、返回“隐私和安全性”主页面,点击“联系人”,确保“人脉”应用右侧的权限开关处于关闭状态。
三、断开微软账户与人脉应用的云端绑定
即使本地设置已关闭,若微软账户仍保持与 Windows 的联系人同步授权,系统仍可能在后台拉取云端联系人;需在微软账户隐私控制台中彻底解除该绑定关系。
1、在浏览器中访问 https://account.microsoft.com/privacy 并使用当前账户登录。
2、向下滚动至“将Microsoft账户与Windows同步”区域。
3、点击右侧开关,将其切换为关闭状态。
4、页面提示“此更改将在下次登录时生效”,请注销当前 Windows 用户并重新登录。
四、修改注册表禁用联系人聚合服务
系统后台存在名为“Contact Aggregation Service”的组件,负责跨账户(微软账户、Exchange、Outlook.com)合并与聚合同一联系人的多个实例,并生成同步建议;通过注册表禁用该服务可阻止其运行。
1、按下 Win + R,输入 regedit 并回车,启动注册表编辑器。
2、导航至路径:HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Contacts。
3、在右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32位) 值,命名为 DisableAggregation。
4、双击该值,将“数值数据”设为 1,基数保持十进制,点击“确定”。
5、再次右键空白处 → 新建 → DWORD (32位) 值,命名为 DisableSmartGroups。
6、双击该值,将“数值数据”设为 1。
五、禁用同步主机服务(SyncHost)以阻断底层同步进程
SyncHost.exe 是执行联系人同步任务的核心服务进程;即使所有前端开关已关闭,该服务若仍在运行,仍可能触发残留同步行为;直接禁用该服务可确保同步完全终止。
1、按下 Win + R,输入 services.msc 并回车。
2、在服务列表中找到 同步主机(Sync Host)。
3、右键点击该项,选择“属性”。
4、将“启动类型”更改为 禁用,并在“服务状态”栏点击“停止”(若正在运行)。










