需启用Windows 11“实时字幕”功能并设音频源为“系统声音”，可通过快捷键Win+Ctrl+L、快速设置面板或系统设置三种路径实现，且必须关闭麦克风音频开关以确保纯系统音频转写。
如果您希望将Windows 11系统播放的音频（如视频、会议、音乐等）实时转写为文字，而非仅依赖麦克风采集环境声音，则需启用“实时字幕”功能并明确指定音频源为系统声音。以下是实现该目标的具体操作路径：
一、通过快捷键一键启用实时字幕并确认系统音频源
此方式响应最快，可绕过设置界面直接触发功能，并在首次启用后自动引导完成系统声音识别配置。
1、确保电脑已连接并启用至少一个音频输出设备（如扬声器或耳机），无需麦克风物理接入。
2、同时按下Windows 徽标键 + Ctrl + L组合键。
3、若为首次使用，系统将弹出语音数据处理授权窗口，点击我同意继续。
4、系统自动下载当前语言的语音识别包，进度显示于屏幕右下角通知区域。
5、下载完成后，字幕窗口出现在屏幕底部；右键点击该窗口空白处，在弹出菜单中选择设置，进入字幕配置页，确认音频源选项为“系统声音”（非“麦克风”）。
二、通过快速设置面板启用并强制绑定系统音频输入
该路径提供图形化入口，便于直观确认功能状态，并可通过辅助控件强制锁定音频源为系统内部输出，避免误识别为麦克风输入。
1、按下Windows 徽标键 + A打开任务栏右侧的快速设置面板。
2、点击面板中的辅助功能图标（轮椅形状），展开辅助控件列表。
3、找到实时字幕开关，点击将其设为开启状态。
4、开启后若字幕未出现，检查右下角通知，确认语音包是否已完成下载；如已下载但无字幕，右键字幕窗口→设置→将音频源手动更改为“系统声音”。
5、关闭并重新启用实时字幕开关一次，确保系统音频源绑定生效。
三、通过系统设置启用并禁用麦克风音频扩展
此路径可彻底排除麦克风干扰，专用于纯系统声音转写场景，适用于会议回放、课程录像、播客内录等无需现场拾音的用途。
1、按下Windows 徽标键 + I打开“设置”应用。
2、在左侧导航栏中点击辅助功能。
3、在右侧滚动至聆听区域，点击字幕。
4、将实时字幕开关切换为开启状态。
5、向下滚动至高级字幕选项，确保麦克风音频开关处于关闭状态（此项必须关闭，否则系统会混合麦克风与扬声器音频，导致转写内容混杂）。
6、返回上一级，点击字幕外观，可调整字幕位置为底部居中，以避免遮挡系统播放内容。
四、验证系统音频捕获是否生效
该步骤用于确认Windows 11是否实际捕获到内部音频流，而非仅调用麦克风驱动模拟，是判断内录转写是否真正启用的关键验证环节。
1、播放一段系统音频（如YouTube视频、本地MP4文件或Teams会议回放）。
2、观察实时字幕窗口是否开始滚动文字；若无反应，按Win + Ctrl + L再次触发。
3、右键字幕窗口→设置→点击测试音频源按钮，系统将播放一段提示音并尝试转写；若成功转写“测试音频”，说明系统声音捕获链路正常。
4、若测试失败，进入“设置 > 系统 > 声音 > 输入”，检查是否存在名为“立体声混音”或“系统声音”的设备；如存在但被禁用，右键启用之。
