iPhone HEIC照片可转JPG格式，方法包括：一、用“快捷指令”离线批量转换；二、通过“文件”App粘贴自动转换；三、使用“相册助手”App一键处理；四、借隔空投送至Mac触发系统级转换；五、利用微信“文件传输助手”间接转换。
如果您在iPhone上拍摄的照片默认为HEIC格式，但在微信、安卓设备或部分电脑软件中无法正常预览或编辑，则需要将HEIC照片转换为广泛兼容的JPG格式。以下是多种可立即操作的转换方法：
一、使用iOS原生“快捷指令”批量转JPG（离线、无隐私风险）
该方法调用系统内置自动化功能，不依赖网络与第三方服务器，全程本地运行，支持实况照片封面提取，且保留原始画质与EXIF信息。
1、打开“快捷指令”App，点击右上角“+”新建快捷指令。
2、点击“添加操作”，搜索并添加“选择照片”操作，勾选“允许多选”和“包含实况照片”。
3、再次点击“添加操作”，搜索并添加“转换图像格式”，设置“输出格式”为JPEG，“质量”滑块拖至最右（100%）。
4、继续添加“存储到相册”操作，启用“保持文件夹结构”选项以维持原始组织逻辑。
5、点击右上角“下一步”，命名为HEIC转JPG，关闭“运行前询问”，保存快捷指令。
二、通过“文件”App实现零工具自动转换
利用苹果系统对文件粘贴行为的隐式格式适配机制，在不安装任何应用的前提下，将HEIC批量转为JPG，全过程无需联网、不上传云端。
1、打开“文件”App，在“我的iPhone”中长按空白处，选择“新建文件夹”，命名为“JPG待取”。
2、切换至“照片”App，进入目标相簿，长按任意HEIC图触发多选，全选需转换的照片。
3、点击左下角分享按钮，选择“复制照片”。
4、返回“文件”App中的“JPG待取”文件夹，长按空白处，点击“粘贴”。
5、粘贴完成后，所有文件图标右下角显示JPG扩展名，点开任一图片确认格式已变更。
三、借助“相册助手”App一键批量处理
该App专为iOS优化，界面极简无广告，支持按日期/相簿筛选HEIC文件，并提供质量调节滑块，适用于需频繁导出高清图的用户。
1、前往App Store搜索并下载相册助手（认准开发者为“XiaoYi Tech”，图标为蓝底白相机）。
2、首次启动后授权访问“照片”权限，主界面点击“HEIC转换”模块。
3、点击“从相册选取”，进入后按住左上角“选择”按钮，勾选全部目标HEIC图。
4、点击底部“转JPG”，在弹出面板中将“输出质量”设为最高（100%），确认执行。
5、转换完成提示出现后，点击“查看结果”，新生成的JPG图将按原顺序排列于独立相簿中。
四、用隔空投送触发系统级格式转换
iOS与macOS之间存在协议级互操作机制，当HEIC照片通过隔空投送发送至Mac时，系统自动将其解包并重编码为JPG格式，无需手动干预，适合单张或小批量高保真传输。
1、确保iPhone与Mac处于同一Wi-Fi网络，且蓝牙与隔空投送均开启（控制中心长按网络模块可快速设置）。
2、在“照片”App中选择一张或多张HEIC图，点击左下角分享按钮。
3、在分享菜单中找到接收Mac的名称（如“John的MacBook Pro”），点击投送。
4、Mac端收到通知后点击“接受”，文件将自动保存至“下载”文件夹，扩展名为.jpg，双击可验证色彩空间与分辨率未变。
五、通过微信“文件传输助手”间接转换
利用微信客户端对非原生格式的强制转码策略，在不安装额外工具、不连接电脑的情况下，实现跨平台可用的JPG输出，适用于临时应急场景。
1、在“照片”App中批量选择HEIC图，点击左下角分享按钮。
2、在分享列表中选择“微信”，进入联系人选择页，点击顶部搜索栏输入文件传输助手并发送。
3、发送完成后，在微信聊天窗口中长按任意一张已发送的HEIC缩略图。
4、在弹出菜单中选择“保存图片”，系统将自动保存为JPG格式至“最近项目”相簿。
5、前往“相册→最近项目”，找到刚保存的图片，点击“详情”查看格式字段确认为JPEG。
