抖音热点推荐可通过五种方式关闭：一、App内关闭热搜横幅与个性化推荐；二、小米手机系统级停用抖音热榜；三、清除搜索历史与下拉词；四、对特定热搜视频标记“不感兴趣”；五、限制位置与通讯录权限以切断热点关联依据。
如果您在抖音首页或搜索页频繁看到热点榜单、热搜词条或抖音热榜内容，可能是系统默认开启了热点推荐功能。以下是关闭该功能的具体操作路径：
一、关闭抖音App内热搜榜单
该方法直接禁用抖音首页“推荐”页顶部的热搜横幅及实时热榜入口，避免被聚合热点内容干扰浏览流。
1、打开抖音App，点击右下角“我”，进入个人主页。
2、点击右上角三条横线图标，选择“设置与隐私”。
3、进入“通用”页面，向下滚动找到“暂停展示AI搜索入口”并关闭。
4、返回上一级，在“设置与隐私”中点击“隐私设置”。
5、找到“个性化内容推荐”选项，将其开关关闭。
6、继续在“隐私设置”中查找“程序化广告展示”或“热搜推荐”类选项（部分版本显示为“热门内容推荐”），关闭对应开关。
二、关闭小米手机系统级抖音热榜（仅限小米设备）
该方法针对小米手机自带搜索服务中嵌入的抖音热榜模块，属于系统应用层面的独立开关，不影响抖音App本身运行。
1、打开手机“设置”应用。
2、点击“应用设置”。
3、点击“系统应用设置”。
4、点击“搜索”选项。
5、点击“首页展示板块”。
6、点击“热搜榜单”。
7、在列表中找到抖音热榜，点击其左侧的减号图标或关闭按钮即可停用。
三、清除热搜触发源：删除搜索历史与下拉词
抖音热搜推荐常依赖用户本地搜索行为生成下拉联想词，清除这些数据可削弱热点关联强度。
1、在抖音首页点击顶部搜索框，进入搜索界面。
2、长按任意一条“大家都在搜”的下拉热词，弹出菜单后选择“删除”。
3、点击搜索框右侧的“X”清空当前输入，再点击左上角“历史记录”图标。
4、在历史记录页点击右上角“编辑”，勾选全部记录后点击“删除”。
5、返回“设置与隐私”→“通用”→“查看和清除历史记录”，执行一键清除所有搜索与浏览痕迹。
四、屏蔽特定热搜视频的持续推送
当某条热搜相关视频反复出现在推荐流中时，可主动干预算法对该类内容的判定权重。
1、播放目标热搜视频时，点击右侧“分享”箭头图标。
2、在弹出菜单中选择“不感兴趣”。
3、在原因选项中勾选“话题热度高但内容无关”或“不关注此类热点”。
4、确认提交后，系统将在后续72小时内显著降低同类热搜标签内容的曝光频率。
五、限制抖音访问通讯录与位置以切断热点关联依据
抖音部分热点推荐逻辑会结合用户地理位置、好友活跃区域及通讯录关系链进行加权，关闭对应权限可削弱本地化热点匹配能力。
1、进入手机“设置”→“应用管理”→“抖音”→“权限管理”。
2、将位置信息权限设为“仅在使用时允许”或“拒绝”。
3、将通讯录权限设为“拒绝”。
4、返回抖音App内，“设置与隐私”→“隐私设置”→“找到我的方式”，关闭“把我推荐给可能认识的人”及“通过手机号找到我”。
