启用快速启动、设系统盘为第一启动设备、禁用非必要硬件检测、调整内存自检策略、切换至UEFI模式可加快开机自检速度。
如果您发现电脑开机时自检（POST）过程异常缓慢，导致等待时间过长，则很可能是BIOS中启用了冗余检测项或未启用加速机制。以下是通过修改BIOS设置加快启动速度的多种方法：
一、启用快速启动（Fast Boot / Quick Boot）功能
该选项可跳过对USB控制器、显卡初始化、内存完整校验等非关键环节的详细检测，显著压缩自检耗时。
1、重启电脑，在品牌Logo出现瞬间反复按Del或F2键进入BIOS设置界面。
2、使用方向键切换至Boot或Startup选项卡。
3、定位到Fast Boot或Quick Boot选项，将其值设为Enabled。
4、按F10保存更改并退出，确认选择Yes。
二、将系统盘设为第一启动设备
避免BIOS依次扫描光驱、U盘、网卡等无效启动源，直接定位到Windows Boot Manager或SSD设备，减少无谓等待。
1、进入BIOS后，进入Boot Order或Boot Priority子菜单。
2、使用+或−键，将Windows Boot Manager或您的NVMe SSD名称移至列表首位。
3、检查并确保Network Boot、PXE、USB Storage Device等不处于第一位。
4、按F10保存设置并重启。
三、禁用非必要硬件检测项
关闭对已淘汰或未连接设备的检测，例如软驱、串口、并口、旧式SATA自检等，可削减数秒POST时间。
1、在BIOS中进入Advanced或Integrated Peripherals菜单。
2、将Boot Up Floppy Seek设为Disabled。
3、将Serial Port、Parallel Port、USB Boot Support等选项全部设为Disabled（若无需使用）。
4、在SATA Configuration中确认SATA Controller模式为AHCI，并仅启用当前连接的硬盘通道。
四、调整内存自检策略（适用于DDR5平台）
部分AMD主板在DDR5内存下默认执行完整DRAM训练流程，开启节能上下文恢复可跳过重复初始化步骤。
1、开机按Del进入BIOS，切换至AI Tweaker或Extreme Tweaker选项卡。
2、展开DRAM Timing Control子菜单。
3、将Power Down Enable设为Enabled。
4、将Memory Context Restore设为Enabled。
5、按F10保存并退出。
五、切换至UEFI启动模式并禁用传统兼容项
UEFI固件具备模块化加载机制，相比Legacy BIOS可跳过大量16位实模式初始化代码，启动效率更高。
1、进入BIOS的Boot菜单，查找Boot Mode或CSM Support选项。
2、将Boot Mode设为UEFI Only，或关闭CSM (Compatibility Support Module)。
3、确认系统盘分区格式为GPT（可通过磁盘管理器查看“磁盘分区形式”）。
4、保存设置并重启，若系统正常进入Windows，则UEFI切换成功。
