今日头条更换绑定手机号有三种方式：一是通过“我的→设置→账号与安全→手机号→更换”路径，用新号收验证码完成换绑；二是原号无法收码时，通过银行卡或支付管理实名验证后换绑；三是账号异常时，通过客服中心提交身份证等资料人工审核处理。
如果您在使用今日头条App过程中需要解除原手机号绑定或更换为新号码，则可能是由于原号码停用、遗失或安全策略调整所致。以下是完成该操作的具体步骤：
一、通过账号与安全路径更换绑定手机号
该方法适用于当前手机号仍可正常接收短信验证码的用户，系统将通过身份核验后允许直接更换绑定关系。
1、打开今日头条App，点击右下角“我的”进入个人主页。
2、点击右上角“设置”图标（齿轮形状），进入设置页面。
3、选择“账号与安全”选项，进入账号管理界面。
4、点击“手机号”条目，进入当前绑定信息页。
5、点击“更换”按钮，触发换绑流程。
6、输入新手机号码，点击“下一步”。
7、输入新手机号收到的6位短信验证码，验证通过后即完成更换。
二、原手机号无法接收短信时的换绑方式
当原绑定手机号已注销、停机或无法收码时，系统提供替代身份验证通道，依赖支付工具或银行卡信息完成安全校验。
1、进入“我的”→“设置”→“账号与安全”→“手机号”路径。
2、点击“更换”后，若提示“无法接收短信”，选择该选项。
3、系统跳转至备用验证页，点击“使用银行卡验证”或“支付管理”入口。
4、进入“钱包”→“支付管理”→“手机号与密码”，找到换绑入口。
5、按提示输入银行卡号后四位、身份证号及银行预留手机号，完成实名一致性核验。
6、验证通过后，输入新手机号并获取验证码，完成绑定更新。
三、联系客服人工协助解绑
当自助路径因异常状态（如账号被冻结、多次验证失败）不可用时，可通过官方客服通道提交换绑申请，由人工审核处理。
1、在“我的”页面下滑到底部，点击“客服中心”。
2、在客服对话框中输入关键词“更换手机号”或选择对应服务分类。
3、根据引导点击“手机号换绑”专属入口。
4、上传本人手持身份证正面照片及身份证正反面清晰截图。
5、填写新手机号、原手机号（如记得）、注册时间范围等辅助信息。
6、提交后等待客服在1–3个工作日内完成人工审核与解绑操作。
