Windows开机慢可通过四步优化：一、任务管理器禁用高/中影响启动项；二、msconfig批量禁用第三方启动项；三、注册表编辑器清理Run键值；四、PowerShell导出并删除可疑启动项。
如果您的Windows电脑启动速度明显变慢，很可能是大量程序在系统启动时自动加载，占用CPU、磁盘和内存资源。以下是通过管理开机自启动项来优化性能的具体操作方法：
一、使用任务管理器取消非必要开机启动项
任务管理器提供查看的启动项列表，并标注每个项目的启动影响等级，可快速识别高影响程序并取消。
1、按下Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器。
2、切换到“启动”选项卡。
3、右键单击任意一项，选择“取消”；优先取消状态为“高”或“中”启动影响的边界。
4、重新启动电脑验证启动速度变化。
二、通过系统配置工具（msconfig）批量控制启动项
msconfig允许启用或取消全部第三方启动项，适合需要快速恢复基础启动环境的场景。
1、按Win + R打开运行窗口，输入msconfig并回车。
2、切换到“启动”选项卡（Windows 10/11新版中该功能已移至任务管理器，若存在则继续操作；若提示“此设置现在由任务管理器管理”，请改用方法一）。
3、勾选“无”或取消勾选所有第三方项目，仅保留系统必需项。
4、点击“确定”后重新启动电脑。
三、使用锁定项编辑器精准定位启动
部分程序不通过标准启动路径注册，而是重新启动负载，需要手动检查并清理这些位置以彻底释放启动负载。
1、按下Win + R，输入regedit并回车，以管理员身份运行编辑器。
2、依次导航至以下两个主路径：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
3、在右边其中，逐项输入数值数据指向的程序路径，对确认非系统关键、非常用软件的入口，右键选择“删除”。
4、关闭编辑器并重新启动电脑。
四、利用PowerShell命令行批量导出与筛选启动项
PowerShell可调用WMI接口获取完整启动项清单，支持按名称、路径、签名状态过滤，进而发现伪装成系统组件的可疑自启动程序。
1、右键开始菜单，选择“Windows终端（管理员）”或“PowerShell（管理员）”。
2、执行命令：Get-CimInstance Win32_StartupCommand | Select-Object Name, Command, User | Sort-Object Name
3、在输出结果中找到非微软签名、路径异常（如位于Temp、AppData等用户目录）或名称模糊的边界。
4、记录其Name字段值，使用命令：Remove-CimInstance -InputObject (Get-CimInstance Win32_StartupCommand |Where-Object {$_.Name -eq "目标名称"})进行移除。
