应启用并优化windows 11虚拟内存以解决内存不足、响应迟缓或蓝屏问题:通过系统属性、运行命令、迁移至非系统盘或设置应用四种方式取消自动管理,设初始大小≥物理内存(mb)、最大值≤2.5倍,重启生效。

如果您在运行大型应用程序或多个虚拟机时遇到内存不足、系统响应迟缓甚至蓝屏错误,则可能是由于Windows 11未启用或未合理配置虚拟内存(即页面文件)。以下是开启并优化虚拟内存的具体操作步骤:
一、通过系统属性界面启用并配置虚拟内存
该方法直接调用Windows 11底层高级设置路径,取消系统自动管理限制后可强制启用页面文件,并精确设定其大小范围,确保系统具备稳定交换能力,避免因页面文件缺失导致内存分配失败或性能骤降。
1、右键点击桌面“此电脑”图标,选择“属性”。
2、在打开的窗口中,点击左侧边栏的“高级系统设置”。
3、在“系统属性”对话框中,切换到“高级”选项卡,点击“性能”区域右侧的“设置”按钮。
4、在“性能选项”窗口中,再次切换到“高级”选项卡,点击“虚拟内存”区域下方的“更改”按钮。
5、取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”。
6、在驱动器列表中选择系统盘(通常为C:),然后选中“自定义大小”。
7、在“初始大小(MB)”栏输入不小于物理内存容量(MB)的数值;在“最大值(MB)”栏输入不超过物理内存容量2.5倍的数值。例如:16GB内存对应至少16384 MB初始值,最大值不超过40960 MB。
8、点击“设置”按钮保存该驱动器配置。
9、依次点击“确定”关闭各窗口,系统将提示重启生效,请保存当前工作后重启计算机。
二、使用运行命令快速直达虚拟内存设置界面
该方式绕过图形化导航层级,通过系统内置命令直接唤起高级系统属性窗口,适用于任务栏被精简、设置入口不可见或右键菜单受限的环境,可确保稳定触发页面文件启用流程。
1、按下Win + R组合键,打开“运行”对话框。
2、输入systempropertiesadvanced并按回车键。
3、系统直接打开“系统属性”窗口的“高级”选项卡。
4、点击“性能”区域的“设置”按钮。
5、在“性能选项”窗口中,切换到“高级”选项卡,点击“虚拟内存”区域的“更改”按钮。
6、取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”。
7、选择系统盘(如C:),勾选“自定义大小”,填入有效数值:初始大小≥物理内存容量(MB),最大值≤物理内存容量×2.5(MB)。
8、点击“设置”,再逐级点击“确定”,重启计算机使配置生效。
三、将虚拟内存迁移至非系统盘以降低I/O压力与SSD磨损
当系统盘为小容量SSD(如128GB或256GB)且长期磁盘使用率高于80%时,将页面文件部署至另一块空间充裕、格式为NTFS的独立分区,可在启用功能的前提下显著减少主盘写入次数与I/O争用,延长SSD寿命并提升多任务稳定性。
1、按前述任一方法进入“虚拟内存”设置界面。
2、取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”。
3、在驱动器列表中选中非系统盘(如D:或E:),确保该分区剩余空间≥30GB且为NTFS格式。
4、勾选“自定义大小”,输入与推荐值一致的初始与最大值(如16384和32768)。
5、点击“设置”,随后在原系统盘(C:)条目中选中“无分页文件”,再点击“设置”以彻底移除其页面文件。
6、点击“确定”逐级退出,重启计算机使变更生效。
四、通过Windows设置应用快捷路径进入高级系统设置
该路径适配Windows 11新版UI逻辑,无需依赖桌面图标或右键菜单,适用于被组策略禁用传统入口或使用精简版系统的用户,可稳定抵达虚拟内存配置层。
1、按下Win + I组合键,打开“设置”应用。
2、在左侧导航栏点击“系统”,右侧页面向下滚动,找到并点击“关于”。
3、在“关于”页面中,于“相关链接”区域点击“高级系统设置”。
4、在弹出的“系统属性”窗口中,切换到“高级”选项卡,点击“性能”区域右侧的“设置”按钮。
5、在“性能选项”窗口中,切换到“高级”选项卡,点击“虚拟内存”区域下方的“更改”按钮。
6、后续操作与第一种方法一致:取消自动管理、选择驱动器、设定自定义大小、点击“设置”并重启。











